نظرا لأن طفلك مشغول بالتحول من مجموعة من الخلايا إلى جنين مكتمل النمو، فإن المستويات المرتفعة من هرمونات الحمل تشير إلى جسمك بأن هناك تغيرات وأن هناك حاجة إلى عمل إضافي لتغذية طفلك النامي، وتؤدي هرمونات الحمل دورا حيويا، ولكن يمكنها أيضا أن تجلب معها بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها بما في ذلك غثيان الصباح والتعب وتقلب المزاج، وبعبارة أخرى، اربط حزام الأمان لأن الشهر الثاني يمكن أن يكون طريقا وعرا.
الحمل وتطور الجنين في الشهر الثاني:
خلال الأسابيع القليلة المقبلة من الحمل، سيستمر التطور المكثف لأن أجهزة طفلك الرئيسية (الجهاز العصبي، والجهاز الهضمي، والدورة الدموية، وما إلى ذلك) تتشكل بسرعة، وبحلول ثمانية أسابيع بعد الحمل تكون كلها في مكانها الصحيح، وسوف تتطور وتنضج مع تقدم الأشهر، وتتضمن بعض النقاط البارزة في هذا الوقت من التغيير والنمو السريع ما يلي:
* يتطور طفلك بقلب ينبض في الأسبوع الخامس من الحمل.
* تظهر براعم الذراعين والساقين، وتظهر أصابع اليدين والقدمين بحلول الأسبوع السادس من الحمل.
* تبدأ الرئتان والأذنان والعينان وجميع الأعضاء الأساسية الأخرى في التكون بحلول الأسبوع الثامن من الحمل.
* بحلول نهاية الشهر الثاني من الحمل، يبلغ طول طفلك حوالي بوصة واحدة ويزن حوالي 1/3 أونصة.
جسم الأم أثناء الحمل:
تتكيف كل امرأة مع الحمل بطريقتها الخاصة، ولكن يبدو أن من ضمن أحد أعراض الحمل في الشهر الثاني هو التعب، فـالأشهر الثلاثة الأولى مرهقة لمعظم النساء الحوامل، ويتطلب الأمر الكثير من الطاقة لإنجاب طفل جديد، ناهيك عن جميع الهرمونات المتغيرة، وبالنسبة إلى علاج التعب، ويوصي بالإستماع إلى احتياجات جسمك من خلال أخذ قيلولة، والتحول مبكرا، والنوم في وقت متأخر بقدر ما تستطيعين، وفي هذا الشهر، قد تلاحظين أيضا أن بعض علامات الحمل الخارجية تبدأ في الظهور، وتتضمن التغييرات التي قد تكتشفها ما يلي:
* تصبح الأوعية الدموية خاصة على الثديين والبطن، أكثر وضوحا مع زيادة كمية الدم في جسمك لتغذية طفلك الذي ينمو، ويزيد إجمالي حجم الدم بحوالي 15 بالمائة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وبحلول نهاية الحمل، سيضخ قلبك حوالي 40 بالمائة من الدم أكثر مما كان يضخه قبل الحمل.
* على الرغم من أنك لا تشعرين بذلك، فقد بدأ رحمك في التوسع، حيث بدأ في النمو من حجم القبضة المشدودة إلى حجم الكرة اللينة بحلول نهاية الشهر الثاني، نتيجة لذلك، قد تلاحظين أن الجينز الذي ترتدينه يبدو أكثر راحة هذه الأيام على الرغم من أنه ربما لا يكفي لارتداء بنطال الحمل حتى الآن.
* عاطفيا، قد تكون أكثر تقلبا بشكل ملحوظ وتشعرين بالبهجة في دقيقة واحدة والقلق في الدقيقة التالية، وقد تظهري أيضا مضايقات نموذجية أخرى في الثلث الأول من الحمل، بما في ذلك زيادة التبول غثيان الصباح ونفور الطعام.
أشياء يجب أن تبدئي في التفكير فيها أثناء الحمل:
الحصول على التعليم، حتى عندما تبدو الولادة بعيدة المنال، يجب أن تكوني متعلمة مبكرا عندما يتعلق الأمر بالاختيار والتسجيل في فصول الإعداد للولادة، وقد ترغبين في التسجيل الآن في فصول الولادة الآن لأن هذه الفصول تمتلئ مبكرا في بعض الأحيان، وخلال الشهر الثاني من الحمل، يتغير الهيكل العظمي لطفلك من غضروف إلى عظم، مما يعني أن زيادة تناول الكالسيوم إلى حوالي 1000 مجم يوميا أمر لابد منه للتأكد من أن عظام طفلك (وهيكلك العظمي) صحية وقوية، وتشمل المصادر الغذائية الجيدة للكالسيوم الحليب والزبادي والجبن، وتشمل المصادر غير الألبانية للمعدن الذي يبني العظام حليب الصويا المدعم والخضروات ذات الأوراق الخضراء وبذور السمسم.
