nav icon

فوائد التفاح محارب الامراض

ثمرة التفاح احد انواع الفواكه المميزة من كل شئ فالتفاح مهم جدا لتخليص الجسم من السموم ويفيد عصير التفاح فى قتل الفيروسات الموجودة فى الجسم ، والتفاح فاكهة حلوة الطعم يحبها الكبير والصغير وهذا ما يعطيها شهرة كبيرة فى مكافحة الامراض وتقوية الجسم ، والان تعالوا نتعرف على فوائد التفاح بالتفصيل .

فوائد التفاح محارب الامراض

فوائد التفاح

فوائد التفاح :

1- اول فوائد التفاح انه مضاد للاكسدة حيث تحتوي ثمرة التفاح على مركبات تسمى الفلافونيدات بنسبة عالية وتعمل هذه المركبات على تدمير الخلايا الحرة التى تتكون فى الجسم نتيجة التقدم فى العمر وهذه الخلايا تتكون فى الجسم نتيجة التعرض لاشعة الجسم والدهون الناتجة عن تناول بعض الوجبات ويمكن ان ينتج عن تكون هذه الخلايا الاصابة بامراض السرطانات وبالتالي فتناول التفاح مفيد فى الوقاية من امراض السرطان .
2- التفاح مفيد فى سهولة الهضم وعلاج امراض المفاصل كما يقوي القلب والمعدة .
3- يعتبر التفاح مذيب للحصوات التى تتكون فى الكلى والحالبين والمثانة .
4- التفاح مفيد فى مكافحة الامساك المزمن حيث يقوم بتنشيط الامعاء .

فوائد التفاح محارب الامراض

فوائد التفاح

5- تناول التفاح يزيد من افراز اللعاب فى الفم مما يقلل من فرص حدوث التسوس .
6- التفاح ملئ بالالياف وقد اظهرت بعض الدراسات ان الاشخاص الذين يقومون بتناول الفواكه التي تحتوي على الالياف تقل فرص اصابتهم بمرض الشلل الرعاش .
7- تناول النساء لتفاحة واحدة يوميا يقلل من فرص اصابتها بمرض السكري بنسبة 28% اقل من النساء اللاتي لا يتناولن التفاح .
8- تناول عصير التفاح يقي الاسنان من الاصابة بمرض الزهايمر وذلك كما اظهرت احدث الابحاث .
9- الالياف الموجودة فى التفاح تقلل من نسبة الكوليسترول فى الجسم .
10-  تناول عصير التفاح الاخضر يساعد فى حرق الدهون .
11 - عصير التفاح يساعد فى تخفيض ضغط الدم .


فوائد التفاح محارب الامراضفوائد التفاح

كتب : محمد خليل

مواضيع مميزة :

هل ترغب في استقبال اشعارات على جهازك لاحدث وافضل المواضيع المفضلة لك ؟

يمكنك الان الاشتراك في خدمة الاشعارات المجانية المقدمة من موقع سحر الكون لاستقبال كل جديد من الاقسام المفضلة لك

للاشتراك في الخدمة اضغط على زر اشترك الان واختار الاقسام المفضلة لك لتستقبل اشعارات باحدث المواضيع في الاقسام المفضلة

ملحوظة : يمكنك ايقاف او اعادة تشغيل الخدمة في اي وقت ترغبه من خلال الرابط الموجود في اسفل الموقع

اشترك الان
لا اريد الاشتراك
loading