تسمم الحمل هو حالة خطيرة من الحمل ، ويمكن ان تكون خطيرة بشكل خاص لان العديد من علامات واعراض تسمم الحمل تكون غير واضحة وتتشابه مع الاعراض الطبيعية للحمل او مع آثار الحمل على جسمك ، فبعض خصائص واعراض تسمم الحمل يمكن قياسها ولكن قد لا تكون واضحة لك ، مثل ارتفاع ضغط الدم او الصداع وفقدان الرؤية ، فالعديد من النساء اللواتى يعانين من تسمم الحمل لا يشعرن بالمرض ، وقد يفاجئن او يصبن بالاحباط عند دخولهن الى المستشفى لانهن يشعرن بحالة جيدة .
ارتفاع ضغط الدم هو من اهم اعراض تسمم الحمل ، ويشار الى المرض احيانا بإسم القاتل الصامت لان معظم الناس لا يمكنهم الشعور بضغط الدم المرتفع ولذلك يجب توعية المرضى فعلامات التحذير هى واحدة من اهم الادوات لمساعدة النساء على الحصول على الرعاية التى تحتاج إليها بنجاح ونحن نشجعك على التعرف على اعراض تسمم الحمل لتوعية نفسك او الاخرين اثناء فترة الحمل .
اعراض تسمم الحمل :
- من اعراض تسمم الحمل ارتفاع ضغط الدم :
ارتفاع ضغط الدم اثناء الحمل هو اكبر العلامات الحمراء التى تسبب تسمم الحمل فهو من اهم اعراض تسمم الحمل ، وحتى لو لم يكن من اعراض تسمم الحمل فإنه لا يزال يمكن ان يكون علامة على وجود مشكلة .
ويتم تعريف ضغط الدم المرتفع تقليديا عندما يكون قياس الضغط 90/140 او اكثر ، ويقاس فى وقتين مختلفين بينهم ستة ساعات منفصلة ، وفى هذه الحالة لابد من التعرف على ضغط الدم قبل الحمل ، وخاصة إذا كان منخفض فى العادة ، واسألى ما هو قياس ضغط الدم ؟ أثناء كل زيارة قبل الولادة عند الطبيب النسائى .
ومن اجل الدقة يجب ان تؤخذ قراءات ضغط الدم فى وضعية الجلوس ، مع وضع الكفة على الذراع الايسر على مستوى القلب ويفضل قياسه عند مختص سواء عيادات او مستشفيات وعدم الاكتفاء بالقراءة المنزلية .
- من اعراض تسمم الحمل وجود البروتين فى البول :
البروتين هو علامة من اعراض تسمم الحمل ، فهو ينتج عن البروتينات الموجودة فى الدم والتى تصفى بواسطة الكلى وتتسرب فى البول ، و يرجع ذلك الى تسمم الحمل بشكل مؤقت ، فعمل اختبار بسيط لمقياس البول فى كل فحص قبل الولادة يمكن ان يظهر البروتين .
وما تستطيع فعله خلال كل زيارة قبل الولادة اطلب نتائج اختبار البول ، وعند قراءة البروتين إذا وجدت نسبة ضئيلة فعادة ما لا يكون هذا سببا للقلق ، ومع ذلك إذا كانت القراءة +1 او اكثر فإنه يدل على بداية تسمم الحمل حتى إذا كان ضغط الدم اقل من 90/140 فإذا كنتى تشعرين بالقلق او إذا كان لديكِ تسمم حمل من قبل يمكنك شراء شرائط كاشفة فى بعض الصيدليات او إذهبى الى الطبيب .
- من اعراض تسمم الحمل التورم :
إذا كان التورم كمية معينة فهو امر طبيعى اثناء الحمل ، وإذا كان الانتفاخ اكثر فى القدمين هذا دليل خطر، فالانتفاخ هو تراكم السوائل الزائدة ويمكن ان يكون مصدر قلق عندما يحدث فى الوجه وحول العينين او فى اليد .
وما تستطيع فعله إذا كنت تعتقد ان وجهك يزداد انتفاخا بشكل مفرط ، وإذا كان التورم فى قدميك ويديك اصبح شديدا تجنب الجلوس لفترات طويلة ويجب استشارة الطبيب المختص .
- من اعراض تسمم الحمل الصداع :
احدى اعراض تسمم الحمل الصداع او الخفقان ، وغالبا ما يتم وصفه بالصداع النصفى فعندما يزداد ولا يختفى بسهوله يكون داعى للقلق ، وما تستطيعين فعله هو استشارة الطبيب خاصة إذا كان الصداع مؤلما او مصحوبا بتغيرات فى الرؤية .
- من اعراض تسمم الحمل الغثيان او القئ :
الغثيان او القئ مهم جدا فى البداية ويجب ان يختفى بعد الاشهر الثلاثة الاولى والمظهر المفاجئ للغثيان والقئ بعد منتصف الحمل قد يكون مرتبط بتسمم الحمل .
وما تستطيعين فعله الاتصال بالطبيب وعمل فحص لضغط الدم وفحص البروتين فى البول فمن الممكن ان يكون الغثيان والقئ بسبب الانفلونزا .
- من اعراض تسمم الحمل ألم فى البطن ( منطقة المعدة ) او آلام الكتف :
هذا النوع من آلام البطن غالبا ما يسمى ألم شرسوفى وعادة ما يكون تحت الاضلاع على الجانب الايمن ويمكن الخلط بينه وبين حرقة المعدة ومشاكل المرارة والانفلونزا وعسر الهضم او ألم ركل الطفل ، وايضا ألم الكتف يمكن ان تشعر به وكأن شخص معلق فى عنقك او صدرك ومن الممكن ان يكون مؤلم على جانبك الايمن ، وكل هذه الاعراض قد تكون علامة على متلازمة هيلب او مشكلة فى الكبد ، وما يجب فعله هو ان تأخذ الموضوع على محمل الجد وان تستدعى اخصائى الصحة الخاص بك على الفور .
- من اعراض تسمم الحمل آلام أسفل الظهر :
آلام أسفل الظهر هى شكوى شائعة جدا فى الحمل ، ومع ذلك قد تشير الى وجود مشكلة فى الكبد ، وخاصة إذا كان يرافق اعراض اخرى من تسمم الحمل ، وما تستطيع فعله هو استشارة الطبيب على الفور .
- من اعراض تسمم الحمل زيادة الوزن المفاجئ :
زيادة الوزن اكثر من 2 باوند فى الاسبوع قد يكون مؤشرا على تسمم الحمل ، فالأوعية الدموية التالفة تسمح للمزيد من الماء ان تتسرب وتبقى فى انسجة الجسم ، وما تستطيعين فعله هو عدم محاولة فقدان الوزن اثناء الحمل عن طريق تقييد النظام الغذائى بل يجب عليكِ اتباع نظام غذائى صحى ومتوازن بما فى ذلك الفواكه والخضروات الطازجة كما يجب اخذ الفيتامينات وحمض الفوليك فهو مهم لجميع حالات الحمل .
كما يجب تجنب الملح المفرط ، وتحقيق وزن صحى قبل الحمل فيجب ان يكون مؤشر كتلة الجسم من 30 او اقل ، فقد ثبت ان البدانة تزيد من فرص الحصول على تسمم الحمل ، كما يجب شرب كميات كافية من السوائل واداء كميات معتدلة من التمارين بإنتظام ، كما يجب عدم محاولة اخفاء الوزن عن طريق تخطى وجبة الافطار وذلك بإستخدام حبوب الحمية او الامتناع عن الاكل .
- من اعراض تسمم الحمل التغيرات فى الرؤية :
التغيرات فى الرؤية هى واحدة من اخطر اعراض تسمم الحمل ، وقد تترافق مع تهيج الجهاز العصبى المركزى او تكون مؤشرا على تورم الدماغ ، وتشمل التغيرات فى الرؤية ظهور الهالات او الاضواء الساطعة او رؤية بقع او ضباب .
وما تستطيعين فعله فى هذه الحالة هو الاتصال بالطيبب فورا او الذهاب مباشرة الى المستشفى فهذه الاعراض خطيرة جدا ولا ينبغى تركها دون مراقبة حتى الى صباح اليوم التالى .
- من اعراض تسمم الحمل فرط المنعكسات :
فرط المنعكسات يرجع الى حدوث رد فعل مفرط من الجهاز العصبى غير الطوعى للتحفيز فيشير فرط المنعكسات الى تغييرات فى الجهاز العصبى ويجب عليكِ بالطبع استشارة الطبيب .
- من اعراض تسمم الحمل ضيق فى التنفس وشعور بالقلق :
من الممكن ان تكون اعراض تسمم الحمل عبارة عن ضيق فى التنفس ، شعور بالارتباك النفسى ، شعور بالقلق الشديد ، وإذا كانت هذه الاعراض جديدة عليك فإنها يمكن ان تشير الى ارتفاع ضغط الدم او تجمع السوائل فى الرئتين ، وما تستطيعين فعله هو الذهاب الى الطبيب فورا لأخذ المشورة الصحية .
اثناء فترة الحمل لابد من الاستماع الى شعورك الداخلى ، فإذا كنتِ تشعرين ان هناك شئ ليس على ما يرام فلابد من الذهاب للطبيب لتجنب اسوأ نتائج تسمم الحمل من خلال التعرف المبكر .
